La seule et efficace façon de perdre du ventre reste et restera toujours de suivre un régime alimentaire sain et varié, de faire de l’exercice physique en alternant cardio et musculation et bien entendu d’avoir un sommeil réparateur. Dans tout…
Spoiler alert ! Les applications minceur ne sont pas tellement là pour vous faire maigrir. Plus pour vous offrir un accompagnement, un suivi dans votre santé alimentaire. En vous aidant d’une app pour perdre du ventre, vous vous aidez surtout…
On est d’accord pour se dire qu’il n’y a rien de plus disgracieux qu’un ventre qui pend. Vous savez ce petit bidon qui va dépasser du t-shirt, celui-là même qui s’affirme quand le pantalon est serré. Loin d’être un indice…