On sait généralement lorsque l’on a un bon poids, qui correspond à notre taille, tout comme l’on sait quand nous sommes obèse. C’est un peu moins évident pour ce qui touche au surpoids.  Pour savoir si l’on est en surpoids,…

  Quelques kilos de plus ? Votre IMC (l’indice de masse corporelle que l’on calcule en faisant la division de notre poids par notre taille au carré)  passe la barre symbolique des 25, une limite qui ne serait pas à…